Basistechniek -Jīběn Gōngyì, Inspiraties, Themales Kungfuwapens 武器课

Terugblik op mijn training van de kungfuwapens

Terugblik op de training: Basisprincipes van Dashaozigun (大哨子棍) Gisteravond heb ik in de basisgroep extra aandacht besteed aan de fundamentele technieken (基本技术, jīběn jìshù) van de Dashaozigun (大哨子棍). Dit kungfu-slagwapen vereist niet alleen kracht en precisie, maar ook een diep begrip van verdediging en controle. Dashaozigun wordt in de martial […]

Basistechniek -Jīběn Gōngyì, Themales Wuqishu 器械功法

Het belang van de basisvaardigheden

Het belang van basisvaardigheden in Kungfu  Tijdens de wapenles (武器课) van gisteravond heb ik benadrukt dat het hanteren van kungfuwapens (功夫武器) meer is dan alleen routines kennen. Elk wapen draagt bij aan specifieke bewegingspatronen en het ontwikkelen van een kungfugevoel. Het aanleren van technieken zoals blokkeren (挡), slaan (打), snijden […]

Basistechniek -Jīběn Gōngyì, Geen categorie, Themales Taolu 套路

Shuǐniú Quán (水牛拳) – “Waterbuffel Vuist”

Van Leiquán (雷拳) naar Shuǐniú Quán (水牛拳) – “Waterbuffel Vuist” Onderstaande toelichting heeft betrekking op het lesthema van deze week de beoefening van taolu – stijlvormen. Het gaat specifiek om de stijlvorm Leiquán (雷拳) een bewegingsvorm voor de hogere beoefeningsgraden in mijn kungfuschool. Velen kennen de bewegingsvorm en hebben de […]

Basistechniek -Jīběn Gōngyì, Geen categorie

Het bouwen van het kungfufundament –  打好功夫基础

Het bouwen van het kungfufundament –  打好功夫基础 Het belangrijkste aspect bij kungfubeoefening is het verkrijgen van balans (pingheng 平衡). Ik heb in dit verband al meer artikelen over het belang van de kungfuhouding met jullie gedeeld. Een daarvan ging in op de diepere zin van het oefenen van de kungfuhoudingen. […]