Geslaagde doeltraining in Kerkrade

Gisteren hebben wij met onze school deelgenomen aan een intensieve en leerzame doeltraining bij onze VKS-school in Kerkrade. Ondanks de warmte in de zaal werd er hard en gemotiveerd getraind door alle deelnemers. De training werd goed bezocht iedereen en was op voorhand een geslaagd VKS event . Tijdens deze training lag de focus op zowel kungfuhand- als voettechnieken, die duidelijk en enthousiast werden uitgelegd door Ger en Wim. Hun begeleiding zorgde ervoor dat iedereen, van beginner tot gevorderde, op zijn eigen niveau kon werken en zich verder kon ontwikkelen.

Wat deze training extra bijzonder maakte, was de inzet en mentaliteit van onze eigen groep. Ik ben trots op mijn deelnemers en de manier waarop zij zich hebben ingezet. De gedrevenheid was duidelijk zichtbaar: ieder moment werd aangegrepen om de kungfutraining op te pakken, in welke vorm dan ook. Het werd een intensieve training waarbij velen zichzelf echt tegenkwamen en hun eigen grenzen bereikten. Juist dat maakt dit soort trainingen zo waardevol. Het is een soort van spiegel die laat zien waar je staat, zowel technisch als conditioneel. En precies daar ligt de kracht van groei.

Wel wil ik in dit verband de kanttekening plaatsen dat het uithoudingsvermogen voor sommigen toch nog een aandachtspunt is. De training bestond grotendeels uit basistechnieken. Deze basis moet sterk, scherp en vol te houden zijn, ook onder vermoeidheid. Zie mijn opmerking niet als kritiek, maar als een soort van kans. Een kans om eerlijk naar jezelf te kijken en te blijven groeien. Als je merkt dat je moeite had om het tempo tijdens deze training bij te houden, dan weet je precies waar je aan moet werken. Dat is waardevolle informatie. Vooral voor diegene die zich voorbereiden op een hogere bandentoets, neem dit serieus. Techniek alleen is niet genoeg. Kracht, conditie en doorzettingsvermogen bepalen of je jouw technieken ook onder druk en vermoeidheid goed kunt blijven uitvoeren.

Blijf trainen. Blijf jezelf uitdagen. En vooral, wacht niet op de kungfules om beter te worden, pak ieder moment dat je kunt om aan jezelf te werken. Dáár zit het verschil. Kungfubeoefening is een continue proces.

Afsluitend, de sfeer van deze avond was in ieder geval positief en energiek, wat bijdroeg aan een geslaagd VKS evenement. Het was mooi om te zien hoeveel inzet en betrokkenheid er was van alle leden. In september kijk ik ernaar uit om de leden van de andere school bij ons te mogen ontvangen. Dan zullen we samen opnieuw een doeltraining organiseren, waarbij we onze kennis en ervaring verder kunnen delen.

Peter