Selectie deelnemers kungfu-kaoshi (niveautoets) gestart   De selectie van kandidaten voor het kungfu-kaoshi in onze kungfuschool is gestart. Behalve voor kandidaten uit onze lesgroep jonge krijgers (jeugdgroep 7-12 jaar) geldt deze voorselectieronde ook voor onze volwassen kungfubeoefenaars. De komende lessen is er extra aandacht voor de verplichte lesstof, maar ook […]

Geen jeugdlessen tijdens paasvakantie In verband met komende schoolvakanties basisonderwijs zijn er geen kungfulessen voor onze jeugdgroep op maandag 22 en 29 april. De reguliere kungfulessen voor volwassenen gaan tijdens deze vakantieperiode gewoon door. Peter

Aandacht voor kungfugrondtechnieken Ditangfa 地趟法 Deze week is in onze themales zelfverdediging uitgebreid aandacht besteed aan de kungfugrondtechnieken – Ditangfa (地趟法). Het ging in deze les met name om het leren breken van een val en het wegrollen van een situatie. Deze basisvaardigheid sloot goed aan bij onze vorige lessen klem- en veegtechnieken [...]

In de ban van de Tijger-kraanvogelstijlvorm 虎鶴拳 De VKS Dashiban afgelopen zondag was weer zeer succesvol. Het doet me deugd te zien dat er veel interesse is voor dit evenement. Onze school was qua deelnemers weer ruim vertegenwoordigd op deze VKS-masterclass in de tijger-kraanvogelstijl. Behalve als een interessant kungfuseminar, zie [...]

Het meesteren van ontwijken. Deze week heb ik tijdens mijn lesthema Sanshou (oefening van het vrije gevecht) vooral aandacht besteed aan de techniek van het ontwijken en de afstand die hiermee gemoeid is. Uitgangspunt bij deze partneroefening zijn een juiste starthouding (kai libu) en een verdediging zonder blokkering. Tijdens deze [...]

Adem- en bewegingscontrole krijgen door 发声fasheng Het aanleren van een goede ademhaling tijdens een kungfubeweging is een belangrijke basis voor de kungfubeoefenaar. Ik vind het dan ook erg belangrijk dat mijn leerlingen de coördinatie van hun adem met de beweging goed aanleren en oefenen. Het gaat hierbij om het toelaten [...]

Historie van de Lei Tai 擂臺 In de Qin-dynastie (221-206 v.Chr.) vonden de eerste Lei Tai-gevechten plaats. Met name boks- en worstelgevechten tussen keizerlijke soldaten werden op deze zogeheten Lei Tai uitgevochten. Maar wat is nu precies een Lei Tai en waar komt deze Chinese omschrijving vandaan? Welnu, de Lei [...]

Algemene gegevens VKS kungfumasterclass;   Zondag 24 maart 2019 Sporthal Gronsveld Tijd van 9.30-12.00 uur Deelnamekosten €10,- AANMELDINGSFORMULIER - VKS DASHIBAN Naam deelnemer E-mail adres Aantal deelgenomen Dashiban's HONGQUAN 洪拳 KUNGFUMASTERCLASS -  Zuid Chinese Tijgervuist Op zondag 24 maart wordt er weer speciaal voor de leden van de Verenigde Kungfuscholen [...]

Kungfuwapenkunst Wŭqìshù 武器術 In mijn kungfuschool worden Chinese ongewapende en ook gewapende vechtvaardigheden geoefend. In dit artikel wil ik mijn leerlingen wat meer achtergrondinformatie bieden over de verschillende Chinese handwapens. Kungfuwapens van het volk Om de traditie rond de Chinese wapenkunst goed te kunnen begrijpen, moet je je naar mijn idee nader [...]

Kungfustijlvormen - Taolu als lesthema Het lesthema kungfustijlvormen stond weer op ons programma. Qua inspanning niet de minste in zijn soort. Met dit artikel wil ik even stilstaan bij het begrip Taolu en de zin van deze stijloefening. De beoefening van de kungfustijlvormen hebben in de loop der jaren heen door [...]