De Bron Jing (井) en het Pad Dào (道) – een les uit de I Ching Op vrijdag 5 september vertrekken we met onze trainingsgroep voor een lang weekend naar het Waddeneiland Terschelling, waar we tot maandag 8 september zullen blijven. Het gaat om ons Advanced Trainingsweekend 2025. Ik kan […]
Tien jaar VKS Dashiban – een jubileum om samen te vieren! Actuele deelnemerslijst – VKS Dashiban 2025In dit bericht houden wij de actuele lijst van geregistreerde deelnemers aan de VKS Dashiban 2025 bij. Dit jaar vieren we een mijlpaal: het is de 10e editie van dit evenement – een bijzonder […]
Een vakantiemoment van balans De eerste vakantie-kiek van een van mijn leerlingen heb ik vandaag mogen ontvangen. Ralph bijt hiermee de spits af en stuurde me een krachtig moment van balans en reflectie… Op de foto zien we hem stilstaan – letterlijk en figuurlijk – terwijl hij tijd maakt voor […]
Meld je aan en ervaar de 虎鹤拳 (Hǔ Hè Quán) stijlvorm Op zondag 28 september organiseren we voor de 10e keer de Dashiban- masterclass 虎鹤拳 (Hǔ Hè Quán), de Tijger-Kraanvogel stijlvorm. Het is een mijlpaal waar we trots op zijn! In deze speciale editie duiken we weer samen met Wim […]
Wǔshù dìngshì 武术定势 – vaste kungfupatronen voor de zomer De zomervakantie staat voor de deur! Een tijd van ontspanning, reizen, uitrusten… Maar voor ons als kungfubeoefenaars is het ook belangrijk om in beweging te blijven. Een lange pauze maakt het vaak lastig om daarna weer op te starten. Daarom wil […]
Bruce Lee en Morrissey Afgelopen week heb ik weer een concert van Morrissey – de iconische frontman van The Smiths – bezocht. Het publiek wordt bij zijn optredens altijd getrakteerd op een reeks zorgvuldig gekozen visuele projecties. Beelden uit een verleden dat voor mij heel herkenbaar is. Nostalgisch aangevuld met […]
Kungfuessence – een waardevolle eerste stap Met trots kijk ik terug op de eerste editie van Kungfuessence, een belangrijk moment voor mijn kungfuschool. Hoewel het concept op zichzelf niet uniek is binnen de krijgskunstwereld, bood deze opzet mij de gelegenheid om de randvoorwaarden voor technische Kungfu-sparring binnen mijn school helder […]
Op dinsdag 17 juni vind ons event Kungfu Essence in mijn kungfuschool plaats. Dit is geen wedstrijd of competitie maar een kans voor mijn leerlingen om een dieper kungfuniveau te ervaren en te tonen. Door middel van een technische sparring 技术性散手, jìshù xìng sànshǒu) wordt de kern van een gevecht verkend. […]
De Kracht van de Olifant (大象拳 – Dà Xiàng Quán) In mijn vorige artikel heb ik mijn vuistzwaaislagenroutine behandeld, een serie krachtige technieken die zowel op korte als op middellange afstand effectief zijn. Het ging hierbij meer om de technische uitvoer van deze oefening. In de opvolgende zelfverdedigingsles heb ik […]
Vuistzwaaislagen 秋千拳 qiūqiān quán Na onze laatste themales TAOLU (stijlvormen) wil ik jullie hierbij extra informatie over een oefening meegeven om deze ook zelfstandig thuis te kunnen trainen. Deze routine met vuistzwaaislagen (秋千拳 qiūqiān quán) is een serie van acht opeenvolgende vuisttechnieken uitgevoerd met een zwaaibeweging. Mijn routine is bedoeld […]
